Prof.Dr. Yavuz Selvi'nin okuduğum ikinci kitabı. Oldukça akıcı bir dilde, her kesimden okurun anlayacağı şekilde yazılan bu kitabın özellikle karantina günlerinde yaşadığımız uyku-sirkadyen ritm sorunlarına yanıt olacağını düşünüyorum. Kitabın beyin ve sinirbilime dair birçok bilgi ve referansı da içermesi bakımından bu alanda çalışan profesyonellere de temel bir kaynak olabileceğini düşünüyorum.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder